Зайцев Г. К., Насонкина С. А. Уроки Знайки. Воспитай себя: Учебное пособие-практикум/ Худ. О.Р. Гофман. - СПб.: Детство-пресс, 2006. - 48 с.: ил. - мягк. обл.

В доступной для младших школьников форме освещаются вопросы нравственно-этического поведения, воспитания положительных черт характера, взаимосвязи нравственного, психического и физического здоровья человека. Обсуждаемые темы проиллюстрированы примерами из художественной литературы.
Предлагаемые уроки имеют целью привитие детям потребности в самовоспитании, выработке активной жизненной позиции по отношению к собственному здоровью и собственной судьбе.
Пособие-практикум может быть использовано на уроках валеологии в начальной школе, для проведения бесед с младшими школьниками, а также для семейного чтения.